PSICÓLOGOS

psicólogo personas mayores

¿Qué es un psicólogo?

Los psicólogos ayudan y dan tratamiento a numerosos tipos de problemas. Algunas personas consultan a un psicólogo porque sienten depresión, enfado o  ansiedad. Otras, porque necesitan ayuda con un trastorno crónico que interfiere con sus vidas o su salud física, existen problemas que se experimentan a corto plazo como: sentirse abrumados por un nuevo empleo, o están afectadas por la muerte de un familiar.

Los psicólogos también nos ayudan a enfrentar situaciones estresantes, a curarnos de adicciones, a controlar enfermedades crónicas y eliminar los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestros objetivos.

Los psicólogos también están capacitados para administrar e interpretar diversas pruebas y evaluaciones que pueden contribuir al diagnóstico de un trastorno, u ofrecer más detalles acerca de la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Estas pruebas pueden evaluar destrezas intelectuales, puntos fuertes y debilidades cognitivas, aptitud y preferencia vocacional, características de la personalidad, y funcionamiento neuropsicológico.

¿Cómo puede ayudarme un psicólogo?

Los psicólogos pueden prestarte ayuda mediante una gran variedad de tratamientos fundamentados en evidencias que nos ayudan a mejorar nuestras vidas. Generalmente se recurren a terapias, existiendo diferentes estilos de terapia, el psicólogo escogerá el tipo más efectivo el problema del paciente, y se corresponda mejor con sus características y preferencias.

Entre los tipos comunes de terapia están la cognitiva, de conductual, cognitivo-conductual, interpersonal, humanística, psicodinámica, o una combinación de determinados estilos. La terapia se le puede aplicar a una sola persona, así como a parejas, familias u otros grupos. Algunos psicólogos están capacitados para usar hipnosis, la cual, según varios estudios, es efectiva para el tratamiento de numerosos trastornos como el dolor, la ansiedad y los trastornos de estado anímico.

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